แนะนำ 5 สุดยอดสมุนไพรลดความอ้วน ตัวช่วยลดน้ำหนัก
สารบัญหน้า
วิธีการลดความอ้วนหรือลดน้ำหนักที่ดีที่สุดนั้นคือการออกกำลังกายควบคู่ไปกับควบคุมอาหาร แต่ถ้าอยากให้น้ำหนักลดไวขึ้นก็ต้องพึ่งพาตัวช่วยอย่าง “สมุนไพรลดความอ้วน” กันดูบ้าง เพราะสมุนไพรไทยมีสรรพคุณมากมาย โดยมีจำนวนไม่น้อยที่มีสรรพคุณช่วยลดน้ำหนัก ที่สำคัญนี่ยังเป็นเทคนิคด้วยวิธีธรรมชาติ จึงปลอดภัย ไม่ต้องพึ่งยา ไม่มีปัญหาโยโย่เอฟเฟค แต่ก่อนจะไปดูสมุนไพรลดความอ้วนที่น่าสนนใจ มาดูวิธีการเลือกซื้อกันก่อนดีกว่า
วิธีการเลือกสมุนไพรลดความอ้วน
ถึงแม้จะขึ้นชื่อว่าเป็นสมุนไพร แต่เมื่อต้องทานเพื่อลดความอ้วน สิ่งที่ควรพิจารณาเพื่อประกอบการเลือกซื้อจึงมีหลายปัจจัย ดังต่อไปนี้
- ความปลอดภัย เป็นปัจจัยแรกที่ต้องพิจารณา โดยผลิตภัณฑ์จะต้องมีการรับรองจากอย. เลขจดแจ้งสามารถตรวจสอบได้และข้อมูลจะต้องตรงกัน บรรจุภัณฑ์จะต้องมีรายละเอียดสำคัญอย่างครบถ้วน เช่น ส่วนผสม วิธีและขนาดการรับประทาน ข้อแนะนำหรือข้อควรระวัง คำเตือน วันเดือนปีที่ผลิต/หมดอายุ ชื่อผู้ผลิต/ผู้นำเข้า ล็อตที่ผลิต/นำเข้า เป็นต้น
- เลือกตามประเภท สมุนไพรลดความอ้วนนั้นถูกผลิตออกมาหลากหลายประเภท แต่ละประเภทจะมีข้อดีแตกต่างกันออกไป เช่น
- แบบชาชงดื่ม มักมาในรูปแบบผงละเอียดที่บรรจุในถุงชา สะดวกต่อการรับประทานและพกพา แต่ราคาค่อนข้างสูง
- แบบอบแห้ง เป็นสมุนไพรลดความอ้วน หั่นชิ้นแล้วอบหรือตากแห้ง ต้องนำมาต้มกับน้ำร้อนก่อนแล้วค่อยดื่ม จะกลายเป็นเครื่องดื่มสมุนไพรที่มีความเข้มข้นสูง แต่จะสะดวกน้อยลง
- แบบเม็ด/แคปซูล เป็นสมุนไพรบดละเอียดที่นำมาอัดเม็ดหรือบรรจุลงในแคปซูล ทานสะดวก ประหยัดเวลา พกพาง่าย ได้รับความนิยมสูงที่สุด แต่มีอายุการเก็บรักษาค่อนข้างสั้น
แนะนำ 5 สุดยอดสมุนไพรลดความอ้วน ตัวช่วยลดน้ำหนัก
-
สมุนไพรลดความอ้วน ชาไม่อยากข้าว อภัยภูเบศร
ชาไม่อยากข้าวตัวนี้มีส่วนผสมหลักจากสารสกัดหญ้าดอกขาวซึ่งมีคุณสมบัติช่วยลดความอยากอาหารลงได้ จากการทดลองทั้งในหนูทดลองและในคนพบว่าสารสกัดหญ้าดอกขาวช่วยลดความอยากอาหารและลดดัชนีมวลกาย แต่มีความปลอดภัยสูง ที่สำคัญไม่มีผลต่อผู้ที่ไม่มีปัญหาน้ำหนักเกิน การรับประทานใช้วิธีชงดื่มเหมือนชาทั่วไป ควรดื่มก่อนมื้ออาหาร 30 นาที วันละ 1-3 มื้อ แต่หากอยากได้ผลดีขึ้นแนะนำให้ชงแล้วสูดไอชาเข้าไปด้วย หรือจะชงแล้วบรรจุในเครื่องพ่นไอน้ำแล้วสูดดมในขณะนอนหลับก็ได้เช่นเดียวกัน การสูดดมจะช่วยลดอาการไม่พึงประสงค์ที่อาจเกิดขึ้นได้อย่างเช่น ปากแห้ง คอแห้ง เป็นต้น
-
NARAH D-Tox Herbal Tea สมุนไพรลดความอ้วน
หลายคนมีปัญหาพุงป่อง ท้องอืดจนเหมือนอ้วนลงพุงเพราะมีปัญหาเรื่องการขับถ่าย ดังนั้นใครที่ท้องผูกบ่อยๆแนะนำให้ดีท็อกซ์ร่างกายกันได้ง่ายๆด้วย NARAH D-Tox Herbal Tea กันดู เพราะชาตัวนี้ผลิตจากสมุนไพรออแกนิค 100% ด้วยส่วนผสมหลัก 6 ชนิดได้แก่ กีวี กระเจี๊ยบแดง ส้มแขก ขิง ดอกคฝอยและเชียงดา ทุกขั้นตอนการผลิตมีมาตรฐาน ปลอดภัย ไม่อันตรายต่อตับหรือไต ไม่มีส่วนผสมของใบชาจึงไม่มีคาเฟอี ไม่ทำให้ท้องผูกหรือนอนหลับยากแต่อย่างใด ไม่มีส่วนผสมของยาระบาย จึงไม่ทำให้ท้องเสีย ปวดท้องหรือมวนท้อง แต่จะช่วยปรับสมดุลการทำงานของลำไส้ ทำให้การขับถ่ายกลับมาเป็นปกตินั่นเอง หมดปัญหาท้องป่องท้องอืด ช่วยกระตุ้นการเผาผาญไขมัน กระชับสัดส่วน
-
Donutt Diatally โดนัทท์ ไดอะแทลลี่
ผลิตภัณฑ์สมุนไพรเสริมอาหารชื่อดังที่เหมาะสำหรับทานในช่วงลดความอ้วน ด้วยส่วนผสมสมุนไพรนานาชนิดที่ให้มาแบบจัดเต็มโสม ส้มแขก ชะเอมเทศ พริก ฯลฯ นอกจากนี้ยังมีแอลคาร์นิทีน โคเอ็นไซม์คิวเท็นและสารสกัดอื่นๆอีกมากมาย ทานแล้วช่วยเร่งอัตราการเผาผลาญ ช่วยรักาสมดุลของลำไส้ ระบบขับถ่ายจะทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ลดความอยากอาหาร ช่วยบำรุงผิวพรรณให้สดใสเปล่งปลั่ง หากทานควบคู่ไปกับการออกกำลังกายและควบคุมอาหารก็จะช่วยให้สามารถลดน้ำหนักได้เร็วยิ่งขึ้น
-
D24 Orga อาหารเสริมลดน้ำหนัก
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารตัวนี้จะช่วยดูแลในเรื่องการดักจับไขมันและควบคุมน้ำหนัก มีความปลอดภัยสูงเพราะส่วนผสมทั้งหมดมาจากธรรมชาติ 100% เช่น ส้มแขก ถั่วขาว เมล็ดดาแฟเขียว ชาเขียว กระบองเพชร เป็นต้น สะอาด ไร้สารเคมีเจือปน ไร้รับการรับรองจากหน่วยงาน ECOCERT SAS F32600 และ European Kosher Certification Bureau แล้วมีมาตรฐานและเป็นผลิตภัณฑ์ออแกนิค เป็นผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการดักจับไขมันและช่วยลด 5 ปัจจัยเสี่ยงที่จะทำให้เป็นโรคอ้วนลงพุง
-
Body Shape Capsicum Plus สมุนไพรลดความอ้วน
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรนำเข้าจากฝรั่งเศส มีส่วนผสมหลักเป็นพริกและดอกคำฝอยผ่านกรรมวิธีการผลิตและบรรจุที่ทันสมัย มีความพิเศษคือเมื่อทานเข้าไปแล้วแคปซูลจะแตกตัวและออกฤทธิ์ได้อย่างรวดเร็ว โดยพริกมีคุณสมบัติสำคัญคือช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบเผาผลาญ เร่งการดูดซึมและช่วยสลายไขมันเก่าสะสม ส่วนดอกคำฝอยจะโดดเด่นเรื่องการลดไขมันในเส้นเลือด เมื่อสมุนไพรทั้งสองชนิดทำงานร่วมกัน ผลที่ได้คือช่วยควบคุมน้ำหนักและจัดการไขมันได้อย่างมีประสิทธิภาพนั่นเอง ใครที่อยากทานสมุนไพรลดความอ้วนดีๆสักตัว ตัวนี้การันตรีวิวมากมายเลยทีเดียว
การมีรูปร่างสวยงามได้สัดส่วนนั้นใครๆก็อยากมี แต่อาหารอร่อยๆก็มีมากมายเหลือเกินจนหลายคนกินตามใจปาก ผลที่ตามมาคืออาจมีน้ำหนักเกินจนอ้วนกลม นอกจากจะส่งผลต่อสุขภาพแล้วยังกระทบต่อความมั่นใจในการใช้ชีวิตอีกด้วย เพราะฉะนั้นมาลดน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติกันดีกว่าเพื่อสุขภาพจะได้ดีขึ้น รูปร่างได้สัดส่วนสวยงาม สวมใส่ชุดไหนก็มั่นใจ อย่างไรก็ตามการทานสมุนไพรลดความอ้วนเป็นเพียงหนึ่งในตัวช่วยเท่านั้น หากต้องการมีสุขภาพที่แข็งแรงและรูปร่างสวยงามอย่างยั่งยืน อย่าลืมออกกำลังกายควบคู่ไปกับการควบคุมอาหารกันด้วยนะคะ